Sogni di partire da sola, ma la paura ti blocca?

Parto con Me non è solo un PDF: è un percorso che ti accompagna davvero. Scritto con il cuore, pensando a chi sogna di partire ma si sente sopraffatta dalle paure, dalle mille domande e dall’ansia di non essere pronta.

✅ Ti aiuta a riconoscere e accogliere le tue paure, trasformandole in alleate.
✅ Ti insegna a pianificare con cura budget, documenti, sicurezza.
✅ Ti guida passo passo a preparare la tua valigia con leggerezza e senza stress.
✅ Ti offre strategie pratiche per la sicurezza quotidiana e la gestione degli imprevisti.
✅ E in più – un intero capitolo BONUS dedicato alla mindfulness e alle tecniche di respirazione, per imparare a restare calma e centrata, ovunque tu sia.

Non è solo organizzazione. È un atto di amore verso te stessa.

Preparati davvero a partire. Anche se hai paura. Soprattutto se hai paura.

Contenuti principali:

• Percorso emotivo e mindset (accogliere paure, decidere davvero)

• Pianificazione sicura: budget realistico, fondo emergenze, piano B

• Packing list versatile e minimalista

• Documenti e sicurezza: contatti ICE, backup, consigli assicurativi

• Strategie di self-defense e red flags

• Come gestire ansia e imprevisti in viaggio

• Destinazioni consigliate per iniziare con facilità

• Allenare la calma con il respiro

• Strategie di grounding da usare ovunque

• Piccoli rituali quotidiani per sentirti al sicuro e presente

Organizzati, preparati, vai.

Trasforma la paura in libertà.

”Mi sono sentita davvero accompagnata: non è la solita lista fredda di cose da fare, ma un percorso che ti fa riflettere e ti aiuta a prendere decisioni con più fiducia. Ho letto ogni pagina sentendomi capita. Ora mi sento preparata in modo vero.”

- Clara

”Non sapevo davvero da dove iniziare, mi sembrava tutto un caos. Questa guida mi ha dato un metodo semplice ma completo. Ho capito cosa portare davvero, come organizzarmi per la sicurezza. Non è solo teoria: ho scritto i miei appunti, fatto i miei calcoli, deciso le mie priorità.”

- Sharon

”Quello che ho amato di più è il tono: non ti fa sentire sbagliata per avere paura. Anzi, ti spiega come quella paura sia utile e come gestirla. Ho imparato a riconoscere i miei limiti e a fidarmi di me stessa. Mi ha dato davvero coraggio, è come avere una coach gentile nella borsa.”

- Rebecca

”La parte bonus sulla mindfulness e la respirazione mi ha sorpresa. Mi ha fatto capire che prepararsi vuol dire anche lavorare sul proprio stato d’animo. Ho usato le tecniche di respiro già durante la pianificazione e mi sono calmata tantissimo. È una guida completa, non solo pratica ma anche emotiva.”

- Giulia

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“Le donne che l’hanno provato dicono che è come avere un’amica che ti accompagna passo passo.”